×
اطلاعات بیشتر باشه، مرسی برای ارائه بهترین تجربه کاربری به شما، ما از کوکی ها استفاده میکنیم

gegli

gasht-o-safar

× اخذويزا - برگزاري تور ( داخلي و خارجي) و كليه امور گشت وسفر شما
×

آدرس وبلاگ من

kimeiabalderghin.goohardasht.com

آدرس صفحه گوهردشت من

goohardasht.com/kimeiagar

تخم بلدرچين

تخم بلدرچين   یک تخم بلدرچین حدود یک پنجم وزن تخم مرغ معمولی را دارد، ولی نسبت    به آن دارای   5   برابر فسفر،   5/7 برابر آهن،    6 برابر ویتامین B1( و 15 برابر ویتامین  B2(می باشد.     تخم بلدرچین به خاطر فراواني پروتئين و ويتامينها ي که دارد سزاوار نام بمب ویتامین شده است.

- تخم بلدرچين ميتواند به عنوان بخشی از صبحانه کودکان نیز مورد استفاده قرار گیرد.
- بدلیل حجم کم تخم بلدرچین و میزان بالای پروتئین آن نسبت به تخم مرغ ، برای ورزشکاران بخصوص بدنسازان عزیز نیز توصیه میشود.
افراد كه خوردن تخم مرغ برايشان منع شده ، مخصوصا" سالمندان  ميتوانند از تخم بلدرچين استفاده كنند.
  
09354119570              
دوشنبه 7 تیر 1389 - 1:47:26 PM

ورود مرا به خاطر بسپار
عضویت در گوهردشت
رمز عبورم را فراموش کردم
× برای این پست نظرات ارسالی پس از تایید مدیر وبلاگ به نمایش در خواهند آمد

آخرین مطالب


بلدرچين


بلدرچين


معرفي


نمایش سایر مطالب قبلی
آمار وبلاگ

6283 بازدید

1 بازدید امروز

0 بازدید دیروز

16 بازدید یک هفته گذشته

Powered by Gegli Social Network (Gohardasht.com)

آخرين وبلاگهاي بروز شده

Rss Feed

Advertisements